الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲صــحــتَـــك أهـــم
 

▲صــحــتَـــك أهـــم الإهتمَام بالصّحة العامة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-06-2019   #1
 

Q54 اللب الأبيض غنى بالزنك وأميجا 3

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]




القرع مخزن للفيتامينات المضادة للأكسدة
تشير خبيرة التغذية ريهام حسين، إلى أن القرع من الخضروات التى تظهر فى فصل الخريف فقط
ويجهل كثيرون فوائده الصحية العديدة، ويعتبر القرع مخزنًا للعديد من الفيتامينات المضادة
للأكسدة مثل: فيتامين “A” و فيتامين “C” وفيتامين”E”، وهو من أكثر الخضروات التي تحتوي
على فيتامين A بنسبة عالية جدًّا, كما يحتوى على مادة الكاروتين”Beta carotene”
المفيدة صحيًّا والمغذّية للشعر وفروة الرأس.

لب القرع غنى بالزنك
بذور نبات القرع – اللب الأبيض – غنية بالزنك، حيث إن 3 جرامات منها تحتوى
على أكثر من 2 ملليجرامًا من الزنك الذى يفيد المناعة ويساعد على نمو الخلايا
كما أنها تساعد على النوم أيضًا وتُحسّن الحالة النفسية وكذلك تُحسّن البصر والجلد
وتُنظّم الأنسولين وتُحسّن الوظائف ال***** عند الذكور.

القرع يهدّئ الأعصاب ويُفتّت حصوات الكلى
جدير بالذكر، أن أهم فوائد القرع تتمثل فى: تغذية البشرة وتقوية الأغشية المخاطية وحماية القرنية
بالإضافة إلى أنه يُليّن المعدة ويمنع الإمساك ويُنشّط الكبد، كما أنه مُهدّئ جيد للأعصاب وأمراض النفس
ومُدرّ للبول، ويُفتّت الحصى والرمل، ويزيل التهابات الكلى، ويكسر العطش ويخفض الحرارة والحمّى
وكذلك يساعد على شفاء أمراض الصدر والسعال، ويُنشّط اللثة ويكافح أوجاع الأسنان.


[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

تفاصِيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-06-2019   #2
 
الصورة الرمزية راام
 

افتراضي

يسعدك ربي تفاصِيل على الطرح المتميز

راام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-06-2019   #3
 
الصورة الرمزية ˛ ذآتَ ♔
 

افتراضي

,
.

أختيار جميل جدا
سَلمت على هذهِ الأطروحه الأنيقه

تحيآتي

˛ ذآتَ ♔ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-06-2019   #4
 
الصورة الرمزية عيونك دنيتي
 

افتراضي رد: اللب الأبيض غنى بالزنك وأميجا 3

يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّة
تُسًسًـلَمِ آيّدُيّنٌك عَ ـلَى روِعَ ـة آلَطٌرحً ـ
عَ ـسًسًـآك عَ ـلَى آلَقَوِة


نٌنٌتُظٌـر آلَمِزَيّدُ مِنٌ آلَجَ ـدُيّدُ آلَمِمِيّزَ

التوقيع:


ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين



عيونك دنيتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2019   #5
 
الصورة الرمزية الفاتن
 

افتراضي رد: اللب الأبيض غنى بالزنك وأميجا 3

شاكره لجلبك المفيد

التوقيع:



هناكَ رئــه ثالثهَ ليَ اتنفس بهاَ .
وهيَ [ رووح الفاتن ]

آفضَلْ مِنَ يُدآفِعُ
عِنكَ فِ غيآبِكَ هيُ أخَلآقِك

صراحه هنا حياكم


الفاتن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2019   #6
 
الصورة الرمزية امرأة مهزّومة
 

افتراضي رد: اللب الأبيض غنى بالزنك وأميجا 3

:




يعطيك العافيه على الطرح
المخملي والنقل المثمر انتظر
القادم من طروحاتك بكل شوق ..!

(:


تحياتي القلبيه لك ..:

امرأة مهزّومة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-12-2019   #7
 
الصورة الرمزية عزفتك نبض
 

افتراضي رد: اللب الأبيض غنى بالزنك وأميجا 3

دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

عزفتك نبض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-13-2019   #8
 
الصورة الرمزية مَطــــر
 

افتراضي رد: اللب الأبيض غنى بالزنك وأميجا 3

تكرمي
قد استفذنا معكم من خير ما قدمتم لنا
فالشكر لا غيره من نقدمه لكم ......

مَطــــر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأب, الأبيض, بالشوك, وأميجا
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انشودة مؤثرة عن الأب عاشق الوادى ۩ رطب مسمعك ومتع عينيك 20 08-27-2018 01:39 PM
نحات يبدع في عمل حيوانات بالشوك وملاعق آناقهہ جنوبيهہ♔ ☀ Pictures 18 06-12-2017 12:18 AM
مات الأب فمات الأمان .. آناقهہ جنوبيهہ♔ ♡ هَــــديــر الـــوَرق 15 04-27-2017 01:53 AM
خلفيات ورمزيات عن الأب آناقهہ جنوبيهہ♔ ☏ الجالكسي والآيفـون 15 03-27-2016 06:42 AM
ماذا عن قلب الأب بحة شمالي ♡ هَــــديــر الـــوَرق 24 03-28-2015 05:11 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir