وصفات الشوفان - منتديات روح الفاتن

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

تنبية عام مشدد: يمنع الدعايا او الرسائل بالدعوات الى مواقع اخرى او تبادل ايملات او حسابات فيس بوك ومن سيخالف القوانين سيعرض عضويتة للحظر /..
إدارة الموقع

 

❆ إعلانات روح الفاتن ❆  


▲ أنـامل طاهيـة موقدٌ يشتعل وطعامٌ يُطهى وبطونٌ تمتلئ !

وصفات الشوفان

الصحية يعد الشوفان واحدا من أروع الحبوب الكاملة والتي تحدثنا عنها في مقال سابق عن فوائد الحبوب الكاملة للشوفان فإن قيمتة الغذائية عالية كما أنه يحتوى على ألياف وماغنسيوم وفيتامين

عدد المعجبين1الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة دلال عوض

إضافة رد
#1  
قديم منذ 2 أسابيع
دلال عوض متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2210
 تاريخ التسجيل : Feb 2019
 فترة الأقامة : 69 يوم
 أخر زيارة : منذ 2 ساعات (01:01 AM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : دلال عوض is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي وصفات الشوفان




وصفات الشوفان الصحية
يعد الشوفان واحدا من أروع الحبوب الكاملة
والتي تحدثنا عنها في مقال سابق عن فوائد الحبوب الكاملة للشوفان
فإن قيمتة الغذائية عالية كما أنه يحتوى على ألياف وماغنسيوم وفيتامين إي.
وعلى الرغم من أن الشوفان ليس شائع الاستخدام في المطبخ المصري والعربي
لكنه حاليا أصبح متاحا في السوبرماركت الكبيرة والتي تستورد البضائع
سوف نقدم لكي وصفات وأكلات متنوعه بالشوفان مميزة وصحية



,wthj hga,thk




أصعب النسآءمعجبون بهذا.

رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #2


الصورة الرمزية أصعب النسآء

 عضويتي » 1780
 جيت فيذا » Jul 2016
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (09:54 PM)
آبدآعاتي » 6,212
موآضيعي » 52
الاعجابات المتلقاة » 903
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » أصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond reputeأصعب النسآء has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

أصعب النسآء غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات الشوفان



الله يعطيك العافية
طرح مفيد




رد مع اقتباس
قديم منذ 3 يوم   #3


الصورة الرمزية لصمتي حكاية

 عضويتي » 1750
 جيت فيذا » Jun 2016
 آخر حضور » منذ 3 يوم (09:07 PM)
آبدآعاتي » 15,463
موآضيعي » 1124
الاعجابات المتلقاة » 4568
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » لصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond reputeلصمتي حكاية has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

لصمتي حكاية غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات الشوفان



يعطيك العافية




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الشوفان, وصفات
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة شوربة الشوفان تفاصِيل ▲ أنـامل طاهيـة 10 04-16-2017 01:39 AM
مهلبية الشوفان بالكاكاو فآضّ قَلبيْ بِكْ ♥ ▲ أنـامل طاهيـة 8 04-30-2016 11:40 PM
شوربة الشوفان ❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• ▲ أنـامل طاهيـة 9 03-07-2016 08:33 AM
فوائد الشوفان الطبية ❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• ▲ الصّحـة والطـب 13 02-03-2016 04:22 PM
طريقه عمل كوكيز الشوفان ملاكـ ▲ أنـامل طاهيـة 13 10-09-2015 10:46 AM


الساعة الآن 03:07 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas