الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية - منتديات روح الفاتن
 

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲صــحــتَـــك أهـــم
 

▲صــحــتَـــك أهـــم الإهتمَام بالصّحة العامة

الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية

الكوليسترول من أكثر أنواع الدهون الموجودة بشكل طبيعي في جسم الإنسان أهمية، ويوجد نوعان أساسيان للكوليسترول هما الكوليسترول الضار والكوليسترول المفيد، يتواجد الكوليسترول المفيد داخل

عدد المعجبين1الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة تفاصِيل

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-15-2017
تفاصِيل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
اشتقنا 19 وسام السنة الجديدة الهجرية 1441هـ وسام اجمل حضور 
 عضويتي » 1171
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » منذ 4 يوم (04:29 PM)
آبدآعاتي » 176,725
موآضيعي » 3564
الاعجابات المتلقاة » 22594
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الصحي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » لن أقول ♔
الحآلة آلآن  »
عدد الاوسمة  » 15
 التقييم » تفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك sama
اشجع ithad
بيانات اضافيه [ + ]
Q35 الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية




الكوليسترول الثلاثية 150799977041.jpg

الكوليسترول من أكثر أنواع الدهون الموجودة بشكل طبيعي في جسم الإنسان أهمية، ويوجد نوعان أساسيان للكوليسترول
هما الكوليسترول الضار والكوليسترول المفيد، يتواجد الكوليسترول المفيد داخل جسم الإنسان، ويعمل على إمداد الجسم
بكل ما يحتاجه، حيث أثبتت الكثير من الدراسات أن الكوليسترول المفيد المعروف بالكوليسترول مرتفع الكثافة يقوم على حماية
القلب وكذلك الشرايين من خطر الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة جداً، أما بالنسبة إلى الكوليسترول الضار الذي يعرف
بالكوليسترول ذا الكثافة المنخفضة فإنه يسبب إصابة الجسم بالكثير من الأمراض الخطيرة كأمراض السكري، وأمراض القلب
والشرايين، وأمراض ضغط الدم، كما تعد الدهون الثلاثية كذلك أحد أنواع الدهون الموجودة داخل الجسم الهامة
وهي من المركبات العضوية، وتتكون من الجليسيريد وثلاثة أحماض مأخوذة من الأسيد الدهني، وتتواجد في الكثير من الدهون
الحيوانية والنباتية، كما يمتصها الجسم بسرعة كبيرة جداً، لذا يعتبر ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية أخطر من إرتفاع نسبة
الكوليسترول في الدم، وسنقدم بعض المعلومات المهمة التي توضح الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية خلال هذا المقال.

الكوليسترول الثلاثية 163.pngالكوليسترول الثلاثية 163.pngالكوليسترول الثلاثية 163.pngالكوليسترول الثلاثية 163.png
الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية
1- يختلف عمل الكوليسترول عن عمل الدهون الثلاثية بشكل تام، حيث تقوم الدهون الثلاثية بعملية تخزين كافة
السعرات الحرارية الزائدة عن حاجة الجسم إلى دهون يتم تخزينها بعد ذلك داخل الكبد، وعندما يحتاج الجسم للطاقة
يقوم الجسم بإخراج الدهون من داخل الكبد من أجل استخدامها، وعندما تزداد السعرات الحرارية بشكل كبير تقوم
الدهون الثلاثية بتخزينها داخل الجسم على شكل دهون، ويعتبر ذلك هو السبب الرئيسي لزيادة الوزن والسمنة بالأساس
فإن تخزين هذه الدهون دون استخدامها يقوم بزيادة الوزن، وزيادة معدل الدهون الضارة داخل الجسم.
2- بالنسبة للوظيفة الأساسية للكوليسترول هو حماية أعضاء الجسم، على وجه الخصوص الأمراض التي تهدد القلب

من الممكن أن يتسبب الطعام المشبع بكمية كبيرة من الدهون أو الدسم في رفع نسبة الكوليسترول داخل الدم
مما يؤدي إلى تحويل الأمر إلى الضرر بدلاً من أن يكون نافعاً، وعندما تزداد نسبة الكوليسترول الضار داخل الدم
يصاب القلب والشرايين بالكثير من الأمراض الخطيرة جداً.
3- إن السبب الأساسي خلف ارتفاع نسبة الكوليسترول أو الدهون الثلاثية هي الأطعمة الخاطئة، حيث

من الممكن أن يعمل تناول الطعام الصحي على تخفيض نسبة الكوليسترول ونسبة الدهون الثلاثية كذلك
فأي طعام لا بد ألا يحتوي على كمية كبيرة من الدهون بشكل خاص الدهون المشبعة، بالإضافة
إلى أنه يجب تناول الأطعمة التي تعمل على رفع نسبة الكوليسترول المفيد.




hgtvr fdk hg;,gdsjv,g ,hg]i,k hgeghedm




المصدر : منتديات روح الفاتن - من ▲صــحــتَـــك أهـــم



مآجدَهمعجبون بهذا.

رد مع اقتباس
قديم 10-15-2017   #2


الصورة الرمزية اعزوفة الناي

 عضويتي » 242
 جيت فيذا » Jul 2014
 آخر حضور » 04-08-2019 (04:25 AM)
آبدآعاتي » 49,782
موآضيعي » 652
الاعجابات المتلقاة » 4371
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » اعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

اعزوفة الناي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.
تسلم ايدك على الطرحً الراقيُ
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..




رد مع اقتباس
قديم 10-17-2017   #3


الصورة الرمزية نغمة شوق

 عضويتي » 52
 جيت فيذا » May 2014
 آخر حضور » 11-14-2018 (11:37 AM)
آبدآعاتي » 16,232
موآضيعي » 115
الاعجابات المتلقاة » 1856
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  آنثى
آلديآنة  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  »
عدد الاوسمة  »
 التقييم » نغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond reputeنغمة شوق has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
آلصمتِ يمنحكِ فرصةة آلتنزة فِ عقول آلاخرين ||~
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

نغمة شوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية



.
.

يعطيك آلف عآآفيه ..

ع الانتقاءء القيم وآلمفيـــد ..!
بآنتظار مزيد من الابدآآع والتميز..
طبتٍ . . ~




رد مع اقتباس
قديم 10-22-2017   #4


الصورة الرمزية مآجدَه

 عضويتي » 1220
 جيت فيذا » Sep 2015
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (07:31 AM)
آبدآعاتي » 118,573
موآضيعي » 738
الاعجابات المتلقاة » 10582
 حاليآ في » جدّه .
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 21 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » اللهم إني أستودعتك عائلتي فاحفظهم في حفظك وأنت خير الحَافظين .
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  » 26
 التقييم » مآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond reputeمآجدَه has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك carton
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: بالقراءَة والكِتابة والقَهوة .

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
يّارب رِضاك والجنّة .
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

مآجدَه متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية



طرح جمِيل
أشكرك على ماقدمتِ
دام حضُورك الباهي



مواضيع : مآجدَه



رد مع اقتباس
قديم 10-22-2017   #5


الصورة الرمزية الفاتن

 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ دقيقة واحدة (08:32 AM)
آبدآعاتي » 251,057
موآضيعي » 3288
الاعجابات المتلقاة » 41940
 حاليآ في » روح الفاتنَ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
الحآلة آلآن  » مَافيه إلا الكبـريـاء و أنــا ♕
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  » 40
 التقييم » الفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond repute
مشروبك   star-box
قناتك mbc
اشجع naser

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
انّ كَآإن طيبي
عيـب ومشكلتيُ وفيتَ
آموت صآدقهه وأرفض آعيش كذأبههُ
طبعيُ كذإ عن عزتيُ مآ تخليتُ ،
عنديُ مبآدئ دؤنهآ تررخصُ رقاب


اوسمتي

الفاتن متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية



اشكرك على الجلب المفيد


مواضيع : الفاتن



رد مع اقتباس
قديم 10-25-2017   #6


الصورة الرمزية بحة شمالي

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ 4 أسابيع (01:19 PM)
آبدآعاتي » 226,221
موآضيعي » 1259
الاعجابات المتلقاة » 15544
 حاليآ في » ArAr City
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » بحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع naser

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

بحة شمالي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية



يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
إِحًتَرٌامُيَ




رد مع اقتباس
قديم 11-17-2017   #7


الصورة الرمزية تفاصِيل

 عضويتي » 1171
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » منذ 4 يوم (04:29 PM)
آبدآعاتي » 176,725
موآضيعي » 3564
الاعجابات المتلقاة » 22594
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الصحي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » لن أقول ♔
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
عدد الاوسمة  » 15
 التقييم » تفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك sama
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: التصوير ..!

تمبلري هنا My twitter


اوسمتي

تفاصِيل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية



-







شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدكم
وردودكم التي فاقت جممال طرحي
لقلوبكم الجوري




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الثلاثية, الفرق, الكوليسترول, والدهون
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذه الأطعمة خالية من السعرات الحرارية والدهون تفاصِيل ▲صــحــتَـــك أهـــم 13 05-13-2016 07:44 PM
فن الابعاد الثلاثية في راحة اليد شَتآت رُوح ☀ Pictures 10 03-16-2016 11:14 PM
الأطعمة الخالية من السعرات الحرارية والدهون آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲صــحــتَـــك أهـــم 20 10-17-2015 01:34 PM
المواعظ الثلاثية من أحاديث خير البريّه انثى حالمه ۩ الــديـــن المُـبين 17 07-02-2014 08:03 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas