الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲صــحــتَـــك أهـــم
 

▲صــحــتَـــك أهـــم الإهتمَام بالصّحة العامة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-15-2017   #1
 

Q35 الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق



يعتبر الكرفس من أهم النباتات التي تقدم الكثير من الفوائد للجسم، وموطنه الأصلي في المناطق والمعتدلة
في قارة أسيا كما انه انتقل بعد ذلك إلى أوروبا خاصة سواحل البحر المتوسط، وتعددت أنواع نبات الكرفس فأصبح
منه النوع الصيني والنوع الأوروبي أما النوع الثالث وهو الشائع في قارة أمريكا الشمالية ويطلق عليه الكرفس الحلو.

بالكرفس نسبة كبيرة من الألياف، لهذا فان له العديد من الخصائص الصحية والعلاجية المذهلة كما
انه احد أهم الأطعمة الطبيعية التي يجب أن يشتمل عليها الروتين الغذائي اليومي لكل فرد. وأكدت الدراسات أن فوائد
الكرفس الصحية لا تعد ولا تحصى ومن خلال هذا الموضوع نعرض اليكِ بعض الفوائد التي يقدمها الكرفس للجسم.

ضغط الدم المرتفع
يدخل الكرفس في علاج حالات ضغط الدم المرتفع حيث يحتوي على مركبات الفاتاليد والتي أثبتت قدرتها وفعاليتها على خفض
مستويات السكر بالدم كما أنها تساعد على ارتخاء العضلات الموجودة حول الشرايين مما أنها تعمل على توسيع الأوعية الدموية
مما يسمح للدم بالتدفق من خلالها بحرية اكبر، وللحصول على فوائد الكرفس الكاملة في خفض ضغط الدم المرتفع يمكن
تناول شراب الكرفس باستمرار ولمدة أسبوع كامل ثم التوقف عن تناوله لمدة ثلاثة أسابيع والبدء في تناوله بعد ذلك لمدة أسبوع.

إلتهاب المفاصل
يعالج الكرفس الكثير من الأمراض كما انه يحمي الجسم من خطر الإصابة والوقاية من تلك الأمراض ومنها التهاب
المفاصل والروماتيزم كما يعالج النقرس والزكام والسعال، ويساعد الكرفس في علاج ضيق التنفس والربو. كما يمكن
استخدام غرغرة بمغلي الكرفس لعلاج التهاب اللوزتين وقرحة الفم والبحة.

تخفيف الأرق
يعمل الكرفس على تخفيف الأرق كما يساعد في الوقاية من حالات الإغماء عن طريق شرب مغلي الكرفس، ويدخل
في معالجة الدمامل وتشقق الجلد والجروح عن طريق استخدامه بالكمادات، يساعد الكرفس على إنقاص الوزن ومقاومة السمنة
المفرطة لهذا يجب أن يشتمل النظام الغذائي المتبع لإنقاص الوزن على الكرفس فهو يساعد على حرق السعرات الحرارية
بالجسم كما انه يحتوي على عدد قليل جدا من السعرات مما يجعله آمن تماما على نظامك الغذائي هذا بالإضافة
إلى احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد كثيرا في إنقاص الوزن الوائد.

حصوات الكلى
يدخل الكرفس في علاج حصوات الكلى كما يساعد على تخفيف أعراض الحمى والملاريا، ويساعد
في الشفاء من أمراض الكبد والمعدة والحصبة أيضا، كما انه يعتبر من أهم العناصر الطبيعية التي تساعد
في ادارار البول والتخلص من السموم الموجودة بالجسم والمياه الزائدة.

- هناك الكثير من الطرق والصور التي يمكن من خلالها تناول الكرفس كما يمكن تناوله في صورته الطبيعية الطازجة بعد أن يتم
غسله جيدًا، كما يمكن عمل حساء من الكرفس أو إضافته إلى أنواع الطعام المختلفة فهو يضيف رائحة وطعم رائح للطعام.




تفاصِيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-15-2017   #2
 
الصورة الرمزية لصمتي حكاية
 

افتراضي رد: الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق

الكرفس معروف في الريجيم
اشكررك

التوقيع:
لصمتي حكاية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-17-2017   #3
 
الصورة الرمزية نغمة شوق
 

افتراضي رد: الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق

.
.

يعطيك آلف عآآفيه ..

ع الانتقاءء القيم وآلمفيـــد ..!
بآنتظار مزيد من الابدآآع والتميز..
طبتٍ . . ~

التوقيع:











ممتنةة لكِ (مترفه بك) على آلاهدآء الجميل



+)

قد تسعدنا أشياءء ﻻ قيمةَ لهآ
وقد يكون هناكَ شيء ثمين لا يعني لنا شيء
غالباً ما تكون البساطةة طريق السعادة
(:1 (232)::1 (232)

نغمة شوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-22-2017   #4
 

افتراضي رد: الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق

طرح جمِيل
أشكرك على ماقدمتِ
دام حضُورك الباهي


مآجدَه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-22-2017   #5
 
الصورة الرمزية الفاتن
 

افتراضي رد: الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق

اشكرك على الجلب المفيد

التوقيع:



هناكَ رئــه ثالثهَ ليَ اتنفس بهاَ .
وهيَ [ رووح الفاتن ]

آفضَلْ مِنَ يُدآفِعُ
عِنكَ فِ غيآبِكَ هيُ أخَلآقِك

صراحه هنا حياكم


الفاتن متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-25-2017   #6
 
الصورة الرمزية بحة شمالي
 

افتراضي رد: الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق

يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
إِحًتَرٌامُيَ

التوقيع:




15/8/1430هـ تاريخ لا أنساهـ أبداً
رحمك الله يا أبتي وأسكنك فسيح جناته

بحة شمالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-17-2017   #7
 

افتراضي رد: الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق

-







شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدكم
وردودكم التي فاقت جممال طرحي
لقلوبكم الجوري

تفاصِيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-09-2017   #8
 
الصورة الرمزية عيونك دنيتي
 

افتراضي رد: الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق

يعطيك العافية
بارك الله فيك

التوقيع:


ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين



عيونك دنيتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المفاصل, الكرفس, يعالج, إلتهاب, والأرق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعراض التهاب المفاصل الروماتويدي اسباب التهاب المفاصل الروماتويدي تفاصِيل ▲صــحــتَـــك أهـــم 16 02-21-2017 04:43 AM
أسباب تجعلك تأكلين الكرفس بانتظام آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲صــحــتَـــك أهـــم 18 08-29-2016 12:49 AM
الكرفس يعالج إلتهاب المفاصل والأرق تفاصِيل ▲صــحــتَـــك أهـــم 13 06-24-2016 05:48 AM
علاج إلتهاب اللوزتين آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲صــحــتَـــك أهـــم 17 04-02-2015 08:38 AM
العنبر - يعالج التهابات المفاصل وأوجاع الظهر وآلام الأسنان - جابر القحطاني عطري أنفاسك ▲صــحــتَـــك أهـــم 21 12-09-2014 10:25 AM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir