فوائد السلطه الخضراء - منتديات روح الفاتن
  الا بذكر الله تطمئن القلوب

 

 

 

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲صــحــتَـــك أهـــم
 

▲صــحــتَـــك أهـــم الإهتمَام بالصّحة العامة

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات انبثاقة فجر
اللقب
المشاركات 169502
النقاط 744694391
بيانات الفاتن
اللقب
المشاركات 187746
النقاط 2147483647

فوائد السلطه الخضراء

. السلطة الخضراء تثبت يوماً بعد يوم أنها مليئة بالفوائد لجسم الإنسان لما تحتويه من فيتامينات .. ويساعد طبق السلاطة المكون من البصل و الطماطم و المقدونس و الجزر

عدد المعجبين4الاعجاب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-29-2016
جٌــمـوح ❥'>
جٌــمـوح ❥ غير متواجد حالياً
    Female
SMS ~ [ + ]
ما عجبي موت المحبين
في الهوى ..
و لكـــن
بقاء العاشقين
عجيبُ ..
اوسمتي
وسآم عيد الاضحى المبآرك . وسآم شكر وتقدير للمشآرك بدورة التوآقيع الاحترآفيه  نجم/نجمة الاسبوع وسآم 500مشآركه ـ تقيم عيديتك 
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 422
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 1702 يوم
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (11:42 AM)
 المشاركات : 0 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : جٌــمـوح ❥ is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد السلطه الخضراء




.


السلطة الخضراء تثبت يوماً بعد يوم أنها مليئة بالفوائد لجسم الإنسان لما تحتويه من فيتامينات ..
ويساعد طبق السلاطة المكون من البصل
و الطماطم و المقدونس
و الجزر و الخيار و الجرجير و الخس و الشبت و الفلفل الأخضر ..
على إنقاذ الوزن و انخفاض مستوي السكر بالدم‏ وكذلك تقليل امتصاص الملح في المعدة‏ .



أوضح خبراء التغذية فى مصر
انه عند تناول السلطة الخضراء فى بداية الطعام تؤدى إلى امتلاء المعدة فيشعر الإنسان بالشبع فلا يندفع إلي أكل النشويات مما يعد وسيلة ناجحة ومفيدة لضبط الأوزان أو للحصول علي قوام رشيق‏,‏
وهذا يفيد أيضا مرضي السكر إذ أنه عند تناول السلاطة في بداية الوجبة الغذائية‏,‏
فإنها تساعد علي ملء المعدة بمواد لاتعطي سعرات حرارية كبيرة‏,‏
وتجعل المريض يستهلك كميات أقل من النشويات والدهون‏,‏
مما يسهم بطريقة غير مباشرة في انخفاض مستوي السكر بالدم‏.‏


ومن فوائد
السلطة أيضا أنها تساعد في تقليل امتصاص الملح في المعدة‏,‏
إذ إنها تمتص الملح وتخرج به مع الفضلات‏,‏
مما يجنب مرضي ارتفاع ضغط الدم المشاكل الصحية المصاحبة لهذا المرض‏.

وهذه الفوائد ليست وليدة اليوم أو الأمس فقد عرفها القدماء المصريين منذ الاف السنين ..
لذلك حرصوا على تناول البصل مع الفسيخ لكي يساعدهم فى التخلص من الملح الزائد في الفسيخ‏.‏

.


.



t,hz] hgsg'i hgoqvhx




مواضيع : جٌــمـوح ❥


رد مع اقتباس
قديم 07-29-2016   #2


 
الصورة الرمزية شقاوي

العضوٌﯦﮬﮧ » 209
 التسِجيلٌ » Jul 2014
مشَارَڪاتْي » 8,476
 مُڪإني »
دولتي » دولتي Algeria
جنسي » Male
 نُقآطِيْ » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   7up
¬» قناتك abudhabi
¬» اشجع ithad

شقاوي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السلطه الخضراء



موضوع روعه
تسلم يدك وماننحرم من اطروحاتك
الجميله.
يعطيك العافيه
كل الود
|




رد مع اقتباس
قديم 07-29-2016   #3


 
الصورة الرمزية آناقهہ جنوبيهہ♔

العضوٌﯦﮬﮧ » 604
 التسِجيلٌ » Dec 2014
مشَارَڪاتْي » 932,200
 مُڪإني » بِقِلَبِ آمـَيْ
دولتي » دولتي Saudi Arabia
جنسي » Male
 نُقآطِيْ » آناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   pepsi
¬» قناتك mbc
¬» اشجع hilal
мч ѕмѕ ~
أنآ [بآلصمت لي حكمة ]
رؤآهآ ؤآحدٍ مجنؤن ،
ؤ أنآ [ بالهرج لي مبدآ]
آدآري دؤم ميزآنه
мч ммѕ ~
MMS ~

آناقهہ جنوبيهہ♔ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السلطه الخضراء



*/
يعطيك العافيه ع الجلب الراقي
لاحرمنا عطاءك المميز
لك جزيل الشكر ووافر الامتنان

/*




رد مع اقتباس
قديم 07-29-2016   #4


 
الصورة الرمزية انبثاقة فجر

العضوٌﯦﮬﮧ » 1428
 التسِجيلٌ » Jan 2016
مشَارَڪاتْي » 169,502
 مُڪإني »
دولتي » دولتي Palestine
جنسي » Male
 نُقآطِيْ » انبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   fanta
¬» قناتك mbc
¬» اشجع ithad
мч ѕмѕ ~
قد يكون أدقّ خيط
من خيوط آمالنا
هو أغلظ حبل
من حبال أوهامنا..!
мч ммѕ ~
MMS ~

انبثاقة فجر متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السلطه الخضراء



-

سلمت يدينك على الطرح
لا حرمنا جديدك
دمت بكل خير وحب





رد مع اقتباس
قديم 07-30-2016   #5



العضوٌﯦﮬﮧ » 41
 التسِجيلٌ » May 2014
مشَارَڪاتْي » 728,377
 مُڪإني » جدھہ♥.
دولتي » دولتي Saudi Arabia
جنسي » Female
 نُقآطِيْ » ❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   water
¬» قناتك mbc
¬» اشجع ithad

❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السلطه الخضراء









سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود




رد مع اقتباس
قديم 07-30-2016   #6


 
الصورة الرمزية تفاصِيل

العضوٌﯦﮬﮧ » 1171
 التسِجيلٌ » Aug 2015
مشَارَڪاتْي » 173,586
 مُڪإني » AT HOME
دولتي » دولتي Saudi Arabia
جنسي » Male
 نُقآطِيْ » تفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond reputeتفاصِيل has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   water
¬» قناتك sama
¬» اشجع ithad

تفاصِيل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السلطه الخضراء



-





طرحَ يحمِل الكثِير من الفـآئِده
يَعطيكَ العآفيه علىَ هذا الانتقـآء
بِ إنتظِـآر تميزَ آخَر




رد مع اقتباس
قديم 07-31-2016   #7


 
الصورة الرمزية عبيرالورد

العضوٌﯦﮬﮧ » 1134
 التسِجيلٌ » Jul 2015
مشَارَڪاتْي » 34,747
 مُڪإني »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
جنسي » آنثى
 نُقآطِيْ » عبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond reputeعبيرالورد has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   7up
¬» قناتك mbc4
¬» اشجع ithad
мч ѕмѕ ~
جعل يفداك .. قلبٍ من يشوفك يروق
عن لياليه لا من جيت .. يشعر بفرق
لو تضيق الضلوع .. ولو تجف العروق !
فدوتك ضلــع / ضـلع وفدوتك عــرق / عـرق

عبيرالورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السلطه الخضراء



كل الشكر لك على الإنتقاء الراائع
عسساك على القوه

وبنتظارجديدك بشوق
ودي قبل ردي




رد مع اقتباس
قديم 07-31-2016   #8


 
الصورة الرمزية عروس السراب

العضوٌﯦﮬﮧ » 15
 التسِجيلٌ » Apr 2014
مشَارَڪاتْي » 7,195
 مُڪإني »
دولتي » دولتي
جنسي »
 نُقآطِيْ » عروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond reputeعروس السراب has a reputation beyond repute
¬» مشروبك
¬» قناتك
¬» اشجع
мч ѕмѕ ~
عيناك أجمل أحاديثك ..
мч ммѕ ~
MMS ~

عروس السراب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد السلطه الخضراء



*

انتقاء مميز ..
سلمت يمنآك ..




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الخضراء, السلطه, فوائد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الظلال الخضراء موضة ربيعية انبثاقة فجر ▲ أنــاقَـــة أنـــثَـــى 22 07-18-2016 04:25 PM
طبقات السلطه بالمايونيز آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة 15 01-29-2016 09:44 PM
فوائد العسل, فوائد العنب, فوائد الرمان... بلسم الروح ▲صــحــتَـــك أهـــم 13 05-01-2015 01:32 AM


الساعة الآن 04:49 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas