عمل كيكة المكرونة بالصور - منتديات روح الفاتن
 

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة
 

▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة موقدٌ يشتعل وطعامٌ يُطهى وبطونٌ تمتلئ !

عمل كيكة المكرونة بالصور

عمل كيكة المكرونة بالصور ماذا ستفعلي في نهاية الإسبوع لعائلتك، تحتاجي وصفة مميزة ومختلفة؟ إليكي طريقة عمل كيكة المكرونة فهي وصفة غريبة وسهلة . يجلب لك الكثير

عدد المعجبين5الاعجاب

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-26-2016
اعزوفة الناي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام مشارك فوازير رمضان وسام شهر الخير 38 شكراً لمشاركتك بدورة تنسيق المواضيع الاحترافية الث 
لوني المفضل Darksalmon
 عضويتي » 242
 جيت فيذا » Jul 2014
 آخر حضور » 04-08-2019 (04:25 AM)
آبدآعاتي » 49,782
موآضيعي » 652
الاعجابات المتلقاة » 4371
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
عدد الاوسمة  »
 التقييم » اعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond reputeاعزوفة الناي has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي عمل كيكة المكرونة بالصور







عمل كيكة المكرونة بالصور


img_1464293982_520.j


ماذا ستفعلي في نهاية الإسبوع لعائلتك، تحتاجي وصفة مميزة ومختلفة؟
إليكي طريقة عمل كيكة المكرونة فهي وصفة غريبة وسهلة .
يجلب لك الكثير من الفوائد والطعم المذهل لأنه يحتوي علي مجموعة
من المكونات المغذية للجسم . عند تنفيذ الخطوات بطريقة صحيحة
سوف تحصل علي نتائج نهائية مذهلة .


img_1464293982_915.j


عمل كيكة المكرونة بالصور :

المكونات :



img_1464293982_786.j



* - 1 رطل مكرونة .
* - 1 معلقة زبدة غير مملحة .
* - 6 بيضات .
* - الملح والفلفل حسب التذوق .
* - 1 فص ثوم مفروم .
* - 1/4 معلقة فلفل أحمر .
* - 1,5 سبانخ مجمدة .
* - 1/2 كوب جبن باراميزان مبشور .
* - 1 كوب جبن موزاريلا .
* - 1 كوب جبن ريكوتا .

الخطوات :


img_1464293982_579.j


img_1464293982_563.j


img_1464293982_815.j


img_1464293982_864.j


img_1464293983_449.j


img_1464293983_893.j


1- تسخين الفرن في درجة 350 فهرنهايت .

2- تجهيز وعاء كبيرة به ماء مملح ليغلي علي النار .
وبمجرد أن يغلي يتم طبخ المكرونة لمدة 5 دقائق ثم تصفية المكرونة
ووضعها علي جانب .

3- وفي وعاء كبير الحجم قومي بكسر حوالي 6 بيضات وإضافة الجبن
والسبانخ والفلفل الأحمر والثوم المفروم والملح والفلفل الأسود وضيفي
إليها المكرونة المطبوخة والخلط حتي تدمج المكونات معاً ثم نقل
المكونات إلي مقلاة مدهونة بالزبدة علي طبقات البدء بوضع المعكرونة
ثم وضع خليط المعكرونة والجبن والإنتهاء بالمعكرونة .

4- يتم خبز المعكرونة لمدة 30 دقيقة حتي يتحول الجزء العلوي إلي اللون
البني الذهبي، إتركيها لتبرد لمدة 5 دقائق ثم رفع المقلاة من علي درجة
الحرارة وتقديمها دافئة لأسرتك .

5- يفضل إستخدام السبانخ الطازجة لكي تعطي مذاق رائع يمكنك طهي
السبانخ الطازجة في مقلاة بها زيت الزيتون والملح والفلفل حتي تصبح
لينة أكثر ثم إضافتها إلي خليط البيض .

فوائد هذه الوصفة :

مفيدة للمشاكل العصبية :

تحتوي السبانخ علي البوتاسيوم وحمض الفوليك وهي عناصر جيدة لعلاج
المشاكل العصبية المختلفة مثل الزهايمر لذلك فهو فكرة جيدة للأفراد الذي
يعانوا من مشاكل في الوظائف الإدراكية والمعرفية .
حيث يعمل البوتاسيوم علي زيادة تدفق الدم إلي الدماغ وتحسين التركيز
والإدراك .

التحكم في ضغط الدم :

تحتوي السبانخ علي نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة منخفضة من
الصوديوم وبذلك فهي مفيدة لمرضي إرتفاع ضغط الدم كما يسهم
حمض الفوليك في مياه السبانخ علي تقليل إرتفاع ضغط الدم وتحقيق
إسترخاء الأوعية الدموية وتقليل الإجهاد والتعب علي القلب والأوعية
الدموية وزيادة وصول الأوكسجين إلي أجزاء الجسم المختلفة وتحسين
وظائفها .

علاج فقر الدم :

السبانخ عنصر غني بالحديد وأوراق مياه السبانخ الطازجة مفيدة جداً
للأشخاص الذين يعانوا من فقر الدم وكذلك الحوامل الذين يحتاجوا
إلي الحديد في وجباتهم الغذائية . وذلك لأن الحديد معدن مهم ويحتاجه
الجسم خصوصاً خلايا الدم الحمراء .

علاج مشاكل الجهاز الهضمي :

السبانخ غنية بالألياف وبالتالي تساعد علي عملية الهضم وتوفير
الإغاثة من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة بصورة طبيعية .
وبالتالي من خصائص مياه السبانخ هي أنه ملين للأشخاص الذين
يعانوا من عسر الهضم والإمساك. يمكنك تجهيز عصير مياه
السبانخ المسلوقة لكي تخفف من الإمساك . كما يتم إستخدام هذه
الخضار في علاج الديدان المعوية لأنها تحتوي علي مادة اللاتكس،
تعمل كعامل ملين .

تحسين صحة الجهاز المناعي :

كونها مخزن للعناصر الغذائية فهي وسيلة طبيعية لزيادة مناعة
الجسم بالمقارنة مع المكملات فيتامين ج .
عند إستهلاك هذه الخضار الورقية بصورة منتظمة تعزز من
صحة الجهاز المناعي والتخلص من السموم الموجودة في الجسم .

مقاومة السرطان :

وجدت الدراسات أن السبانخ تحتوي علي المكونات التي تجعلها
علاج مفيد للعديد من أنواع السرطان ومنها سرطان البروستاتا،
الكبد، الرئة، وذلك لإحتوائها علي حمض الفوليك والكلورفيلين
وهي عناصر فعالة لحماية مرضي السرطان .

تساعد في فقدان الوزن :

من أهم فوائد السبانخ أنها تساعد علي خسارة الوزن، تحتوي
السبانخ علي كمية عالية من الحديد الذي ينمي التمثيل الغذائي
و ايضاً كمية الأكسجين الذي يتدفق مما يؤدي إلي حرق الدهون
في الجسم و يسبب خسارة الوزن. فهي خضراوات مهمة للنظام
الغذائي، السبانخ مليئة بالمعادن و الفيتامينات التي لها دور كبير
في فقدان الوزن . السبانخ تحتوي علي سعرات حرارية قليلة .
لخسارة الوزن تناول كميات كبيرة من السبانخ و أمضغها جيداً
للحصول علي نتائج مرضية .



ulg ;d;m hgl;v,km fhgw,v




المصدر : منتديات روح الفاتن - من ▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة




رد مع اقتباس
قديم 05-26-2016   #2


الصورة الرمزية جٌــمـوح ❥

 عضويتي » 422
 جيت فيذا » Sep 2014
 آخر حضور » منذ 10 ساعات (06:10 AM)
آبدآعاتي » 931,200
موآضيعي » 1948
الاعجابات المتلقاة » 24777
 حاليآ في » روح الفاتن
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » جٌــمـوح ❥ is on a distinguished road
مشروبك   star-box
قناتك max
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
ما عجبي موت المحبين
في الهوى ..
و لكـــن
بقاء العاشقين
عجيبُ ..
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

جٌــمـوح ❥ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: عمل كيكة المكرونة بالصور



.







يممي اشتهيتها والله
تسلمين حبووبتي على انتقاائك اللذيذ
يعطيك العافيه ..
ودي


مواضيع : جٌــمـوح ❥



رد مع اقتباس
قديم 05-27-2016   #3


الصورة الرمزية آناقهہ جنوبيهہ♔

 عضويتي » 604
 جيت فيذا » Dec 2014
 آخر حضور » 12-26-2017 (04:24 AM)
آبدآعاتي » 932,200
موآضيعي » 8366
الاعجابات المتلقاة » 44328
 حاليآ في » بِقِلَبِ آمـَيْ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » آناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
أنآ [بآلصمت لي حكمة ]
رؤآهآ ؤآحدٍ مجنؤن ،
ؤ أنآ [ بالهرج لي مبدآ]
آدآري دؤم ميزآنه
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

آناقهہ جنوبيهہ♔ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: عمل كيكة المكرونة بالصور



**
يعِطًيِك الًفْ عآًفيه َعلىً الطرح

وُمآننَحْرًم مِن جَديِدٍكْ الممٌيزِ
إَحترْآمي وتًقديْرِي




رد مع اقتباس
قديم 05-27-2016   #4


الصورة الرمزية بحة شمالي

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ 4 يوم (01:19 PM)
آبدآعاتي » 226,221
موآضيعي » 1259
الاعجابات المتلقاة » 15542
 حاليآ في » ArAr City
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » بحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond reputeبحة شمالي has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع naser

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

بحة شمالي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: عمل كيكة المكرونة بالصور



يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ

طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ

لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ

إِحًتَرٌامُيَ




رد مع اقتباس
قديم 05-27-2016   #5


الصورة الرمزية شٌـمْـوًّخٌ

 عضويتي » 12
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ 4 ساعات (11:44 AM)
آبدآعاتي » 981,636
موآضيعي » 6505
الاعجابات المتلقاة » 59835
 حاليآ في » روح الفــآتن
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مخطوبه ♔
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » شٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
لا شيء يعود كالسابق : إحفظ هذه العبارة جيداً قبل ان تكسر شيئاً جميلاً


اوسمتي

شٌـمْـوًّخٌ متواجد حالياً

افتراضي رد: عمل كيكة المكرونة بالصور



روعه الطرح نشهده اليوم
شكري لسمو روحكـ
ولروعةة طرحك
دام إبداعكـ




رد مع اقتباس
قديم 05-28-2016   #6


الصورة الرمزية فهد الشمري

 عضويتي » 1249
 جيت فيذا » Sep 2015
 آخر حضور » منذ 4 ساعات (11:33 AM)
آبدآعاتي » 20,790
موآضيعي » 182
الاعجابات المتلقاة » 1020
 حاليآ في » .|Riyadh
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الرياضي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  » الحمدلله
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » فهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond reputeفهد الشمري has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: دعم

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
لي عزة تسكن مع الجدي وسهيل
ادفع حياتي دون جرح الكرامه


اوسمتي

فهد الشمري متواجد حالياً

افتراضي رد: عمل كيكة المكرونة بالصور



يعطيك العافيه

مودتي

.




رد مع اقتباس
قديم 05-28-2016   #7


الصورة الرمزية انبثاقة فجر

 عضويتي » 1428
 جيت فيذا » Jan 2016
 آخر حضور » منذ يوم مضى (09:58 PM)
آبدآعاتي » 214,438
موآضيعي » 3491
الاعجابات المتلقاة » 18541
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » انبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond repute
مشروبك   fanta
قناتك mbc
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
قد يكون أدقّ خيط
من خيوط آمالنا
هو أغلظ حبل
من حبال أوهامنا..!
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

انبثاقة فجر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: عمل كيكة المكرونة بالصور



سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي




رد مع اقتباس
قديم 05-28-2016   #8


الصورة الرمزية ……

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » 07-12-2019 (03:32 PM)
آبدآعاتي » 171,014
موآضيعي » 377
الاعجابات المتلقاة » 7
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » لن أقول ♔
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » …… is an unknown quantity at this point
مشروبك   pepsi
قناتك action
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

…… غير متواجد حالياً

افتراضي رد: عمل كيكة المكرونة بالصور




يعطيك العافيه على الطرح الراائع
تميز وابداع
لاحُرمنآ من جديدك القاااادم
ودي واحتراااامي




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المكرونة, بالصور, كيكة
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلاد المكرونة بالجمبرى والتونة للريجيم .. ❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• ▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة 12 02-19-2016 06:55 PM
سلطة المكرونة بالمشروم والجبنة الشيدر آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة 13 02-04-2016 12:39 PM
بالصور: أغلى كيكة في العالم بتكلفة 75 مليون دولار ل “عيد ميلاد” عائلة إماراتية‎ عيونك دنيتي ☀ فَــضاء الصـــور 8 09-16-2015 12:47 AM
صينية المكرونة بالسجق والموزاريلا رآآم ❣ ▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة 8 04-02-2015 08:34 AM
طريقة جديدة لعمل المكرونة الاسباجتي نسمة هدوء ▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة 11 12-18-2014 04:58 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas