طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~ - منتديات روح الفاتن
 

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ✦ رُوح آلفَـاتن العآمـة ✦ > ✦ تطـوير الـذات
 

✦ تطـوير الـذات لتنمية الذّات والقُدرات الذهنية والنفسية وفهم مَن حولنا

طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~

طرق لوضع حد لـ التخريب الذاتي .~ طرق لوضع حد لـ التخريب الذاتي يمر المرء خلال حياته بفرص رائعة من شأنها تحقيق أحلامه، ولكن عندما يهم بالتقاط إحدى

عدد المعجبين5الاعجاب

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-20-2016
كل قلب وله حكايه..
امرأة مهزّومة غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسآم مرموقين من فيض الإبداع وسام اليوم الوطني السعودي 89 وسام السنة الجديدة الهجرية 1441هـ وسام العيد 
 عضويتي » 735
 جيت فيذا » Jan 2015
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (10:34 PM)
آبدآعاتي » 85,898
موآضيعي » 482
الاعجابات المتلقاة » 8387
 حاليآ في » لـ امي انتمي وبها اكتفي
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 30 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » بين النجوم وسط المساء 🧘🏻‍♀🍺
عدد الاوسمة  »
 التقييم » امرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond repute
مشروبك   ice-lemon
قناتك mbc
اشجع naser
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~




طرق لوضع حد لـ التخريب الذاتي .~



طرق لوضع حد لـ التخريب الذاتي

يمر المرء خلال حياته بفرص رائعة من شأنها تحقيق أحلامه، ولكن عندما يهم بالتقاط إحدى تلك الفرص يجدها فجأة قد تبخرت وربما تبخر حلمه معها.

المشكلة أن عدم التقاط الفرص المناسبة يكون المرء نفسه مسؤولا عنه، ففي كثير من الأحيان لو فكرنا، بموضوعية، سنجد بأننا السبب الوحيد لضياع الفرص الممنوحة لنا، هو ما يعرف بـ"التخريب الذاتي".

أيا كان اللقب الذي ستطلقه على تضييع العديد من الفرص التي كانت أمامك وربما بمتناول يديك، ستجد أن القاسم المشترك بينها هو أنها تعمل على تغيير نظرة المرء تجاه نفسه لتصبح تميل أكثر فأكثر نحو السلبية، حسبما ذكر موقع "dumblittleman".

يعتمد نجاح المرء بالمستقبل وقدرته على أن يحقق أحلامه، على امتلاكه النظرة السليمة تجاه نفسه ومستقبله والطريقة التي يتمنى أن يكون عليها ذلك المستقبل.

ويرى خبراء بناء الشخصية وتطوير الذات أن أكثر ما يمكن أن يمنع المرء من تحقيق أحلامه هو عدم وجود خطة واضحة لديه، فهم يرون أن الفشل نفسه لو تعرض له المرء في مرحلة من مراحل حياته، يمكن أن يتخطاه، بل وربما يمكن أن يتعلم منه، لكن عدم امتلاكه لخطة معينة يسير على خطواتها لن يوصله لأي خطوة إلى الأمام.

المشكلة التي يعاني منها البعض هي اعتقادهم بأن ما يملكونه من موهبة سيكون كفيلا بتحقيق أحلامهم، لكن، ومع الأسف، فإن الموهبة وحدها ستجعل المرء مستقرا بمستوى "متوسط".

ولو أردنا تعريف "المستوى المتوسط" نقول إنه مجرد تعبير لطيف بديل لتعبير "الأقل سوءا". بمعنى أن الموهبة لن تجعل المرء بأدنى مستوى، ولكنها ستجعله بالمستوى الأقل سوءا، ترى هل هذا شيء يستحق الافتخار؟ ترى هل حاول أحدنا التفكير بكم "التخريب الذاتي" الذي نقوم به نتيجة لافتقادنا خطة عمل لتحقيق أحلامنا؟ يوجد لدى كل شخص بعض الأماكن الداكنة في حياته والتي تعد المسؤولة عما هو عليه الآن، وعما سيكون عليه في المستقبل.

لذا فإن الشخص الناجح يعمل على اللجوء للمتخصصين الذين من شأنهم إلقاء الضوء على تلك الأماكن الداكنة من أجل أن يسير في الطريق الصحيح.

وفيما يلي أهم الأماكن الداكنة لدى كل فرد والتي تسهم بعملية "التخريب الذاتي":

- الجداول الزمنية غير الواقعية: اعلم أن المكان الذي أنت به الآن، بصرف النظر عن سلبياته وإيجابياته، لم يأت بين عشية وضحاها، فقد تطلب الكثير من الجهد والمال ربما والسعي للتخلص من الكثير من العادات التي كان من الممكن أن تعيق وصولك لمكانك اليوم. لذا فمن غير المنطق أن تعتقد أن مشاهدة محاضرة أو دخول دورة واحدة لتعليم النجاح في العمل مثلا ستجعلك موظفا ناجحا.

وبما أنه لم يخترع العلم حبة دواء سحرية لتحقيق النجاح، فعليك أن تتعلم الانضباط والصبر ومحاولة تقديم نسخة جديدة ومحسنة من نفسك لتصل لما تريد.

- مجموعة المهارات غير الواقعية: من المحبط أن تكون في حصة تدريب لتجد أحد الطلاب المعروفين بمستواهم الضعيف يقول إنه سينجز المطلوب وفي وقت قياسي. المشكلة بمثل هؤلاء أنهم يطبقون كل ما يعرفونه، لكن هذه المعرفة لا تكون كافية بالشكل المطلوب، لذا يجب القيام بتوسيع معارفنا أكثر فأكثر.

- عدم واقعية الأشخاص المحيطين بك: تذكر دائما المعادلة التي تقول إنك حاصل جمع الأشخاص الذين يشكلون دائرة حياتك.
لذا فلعل أهم ما يمكن التسبب بعدم تحقيق أحلامنا هو الأشخاص الذين يحيطون بنا. فالدائرة الاجتماعية التي نعيش بها تسهم وبشكل مباشر بتشكيل مستقبلنا، فكلما أمضينا وقتا أطول مع أصدقائنا ومعارفنا تشربنا طباعهم.

لذا فإنه ينبغي علينا الاعتناء باختيار دائرتنا الاجتماعية، بحيث تعمل على مساعدتنا للتقدم نحو تحقيق حلمنا، وليس إبعادنا عنه.
يقول الدكتور جون ماكسويل، المتخصص بالكتابة عن الشخصية القيادية، إن السبب في عدم نجاح المرء هو عدم معرفته سبب فشله. فعدم وضوح الرؤية لديه سيقوده للعديد من الطرق التي لا يكون من ضمنها طريق الوصول لحلمه.




'vr g,qu p] g hgjovdf hg`hjd >Z hgfpvdm




المصدر : منتديات روح الفاتن - من ✦ تطـوير الـذات




قديم 02-20-2016   #2


الصورة الرمزية جٌــمـوح ❥

 عضويتي » 422
 جيت فيذا » Sep 2014
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (09:10 PM)
آبدآعاتي » 931,200
موآضيعي » 1948
الاعجابات المتلقاة » 24778
 حاليآ في » روح الفاتن
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » جٌــمـوح ❥ is on a distinguished road
مشروبك   star-box
قناتك max
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
ما عجبي موت المحبين
في الهوى ..
و لكـــن
بقاء العاشقين
عجيبُ ..
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

جٌــمـوح ❥ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~



.







كل الشكر لك على طرحكك
يعطيك العافيه ..
ماننحرم


مواضيع : جٌــمـوح ❥



قديم 02-20-2016   #3


الصورة الرمزية راام

 عضويتي » 3
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (06:24 PM)
آبدآعاتي » 184,328
موآضيعي » 2087
الاعجابات المتلقاة » 17
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » راام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the rough
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter


اوسمتي

راام غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~



إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك




قديم 02-21-2016   #4


الصورة الرمزية انبثاقة فجر

 عضويتي » 1428
 جيت فيذا » Jan 2016
 آخر حضور » منذ 15 ساعات (11:17 PM)
آبدآعاتي » 219,509
موآضيعي » 3491
الاعجابات المتلقاة » 18579
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » انبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond reputeانبثاقة فجر has a reputation beyond repute
مشروبك   fanta
قناتك mbc
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
قد يكون أدقّ خيط
من خيوط آمالنا
هو أغلظ حبل
من حبال أوهامنا..!
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

انبثاقة فجر متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~



*/

طرح مخملي راقي
متصفح رائع كروعة حضورك
اشكرك لهذا الجلب والمجهود المميز
في انتظار قادمك بششوق
تحياتي وتقديري

/




قديم 02-21-2016   #5

كل قلب وله حكايه..

الصورة الرمزية امرأة مهزّومة

 عضويتي » 735
 جيت فيذا » Jan 2015
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (10:34 PM)
آبدآعاتي » 85,898
موآضيعي » 482
الاعجابات المتلقاة » 8387
 حاليآ في » لـ امي انتمي وبها اكتفي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 30 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » بين النجوم وسط المساء 🧘🏻‍♀🍺
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » امرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond reputeامرأة مهزّومة has a reputation beyond repute
مشروبك   ice-lemon
قناتك mbc
اشجع naser

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

امرأة مهزّومة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~



,’

... اتشرفت ب الحضور لانيق




قديم 02-21-2016   #6


الصورة الرمزية الهاجس

 عضويتي » 728
 جيت فيذا » Jan 2015
 آخر حضور » منذ 4 أسابيع (03:55 PM)
آبدآعاتي » 133,814
موآضيعي » 223
الاعجابات المتلقاة » 11292
 حاليآ في » الجبيل
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » الهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond reputeالهاجس has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك action
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

الهاجس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~



,







طرح راقي
سلمت يداك على الابداع
ودي




قديم 02-22-2016   #7



 عضويتي » 41
 جيت فيذا » May 2014
 آخر حضور » 09-15-2019 (01:14 AM)
آبدآعاتي » 728,376
موآضيعي » 4646
الاعجابات المتلقاة » 50650
 حاليآ في » جدھہ♥.
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » سٌنية ♡
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 27 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » غير مرتبطه ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » ❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك mbc
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter


اوسمتي

❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~









سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود




قديم 03-04-2016   #8


الصورة الرمزية شٌـمْـوًّخٌ

 عضويتي » 4
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (03:43 PM)
آبدآعاتي » 1,015,032
موآضيعي » 6687
الاعجابات المتلقاة » 517
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مخطوبه ♔
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
عدد الاوسمة  »
 التقييم » شٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond reputeشٌـمْـوًّخٌ has a reputation beyond repute
مشروبك   bison
قناتك mbc4
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera:

تمبلري هنا My twitter


اوسمتي

شٌـمْـوًّخٌ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق لوضع حد ل التخريب الذاتي .~



طرح رائع ي الغلا

يعيك الف الف عافيه

بنتظار جديدك بكل شوق





 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لوضع, الذاتي, البحرية
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas