- فَوآئِدْ لِ فآكهة المَوزْ !(الفريق الاخضر) - منتديات روح الفاتن
 

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲صــحــتَـــك أهـــم
 

▲صــحــتَـــك أهـــم الإهتمَام بالصّحة العامة

- فَوآئِدْ لِ فآكهة المَوزْ !(الفريق الاخضر)

- فَوآئِــدْ لِـ فآكهة المَـوزْ !(الفريق الاخضر) يحتوي الموز عدة أنواع من السكر وكمية كبيرة من الألياف. إنه مصدر للطاقة، لكنه يستطيع أيضاً أن يحل عدة مشاكل صحية بشكل أكثر

عدد المعجبين2الاعجاب
  • 2 اضيفت بواسطة آناقهہ جنوبيهہ♔

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-14-2015
آناقهہ جنوبيهہ♔ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام شهر الخير وسام المئويه التاسعه لريم وسام المئويه الثامنه لنادره بالزين وسآم عيد الاضحى المبآرك . 
 عضويتي » 604
 جيت فيذا » Dec 2014
 آخر حضور » 12-26-2017 (04:24 AM)
آبدآعاتي » 932,200
موآضيعي » 8366
الاعجابات المتلقاة » 44328
 حاليآ في » بِقِلَبِ آمـَيْ
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
عدد الاوسمة  »
 التقييم » آناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي - فَوآئِدْ لِ فآكهة المَوزْ !(الفريق الاخضر)




- فَوآئِــدْ لِـ
فآكهة المَـوزْ !(الفريق الاخضر)
يحتوي الموز عدة أنواع من السكر وكمية كبيرة من الألياف.
إنه مصدر للطاقة، لكنه يستطيع أيضاً أن يحل عدة مشاكل
صحية بشكل أكثر فعالية من الأدوية.

لا تخافوا من كمية السعرات الحرارية فيه، لأن الموز مغذٍ جداً.

الإمساك
يحتوي الموز على البكتين، وهي ألياف تسرع عملية الهضم
وتساعد على تنظيف الجسم من السموم. كما يحفز عملية الهضم
بنفس طريقة البكتيريا المفيدة ( probiotics ). يخفف الموز من
النفخة ومن التشنج الذي يصيب الأمعاء في حالة الإمساك.

الضغط النفسي
يسرّع الضغط النفسي عملية الأيض، ويقلل مستوى البوتاسيوم
في الجسم. يمكن أن نستعيد هذا التوازن عندما نستهلك الموز
الذي يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يساعد القلب
على القيام بوظائفه الطبيعية، بالإضافة إلى تنظيم مستوى الماء في الجسم.

ارتفاع ضغط الدم
من المعروف أن الاستهلاك الزائد للملح بالإضافة إلى نقص البوتاسيوم
في الجسم لهما تأثير سلبي على ضغط الدم. لهذا فمن الضروري
أن يكون هناك ما يكفي من البوتاسيوم في الدم، وهذا ما يحتوي
عليه الموز بكميات كبيرة. ننصح، بقوة بتناول موزة صباح كل يوم
من أجل إعادة ضغط الدم إلى مستواه الطبيعي.

مُخَفِّف لِ الألَم
الموز غني بالفيتامين B6 الذي يمتلك تأثيراً إيجابياً على مستوى
السكر في الدم، مما يخفف من أعراض ما قبل الطَمث. الموز
يخفف الألم في منطقتي البطن والحوض، يعدّل المزاج ويساعد
على عدم تخزين الماء في الجسم.

الكآبة
التريبتوفان، المتوفر في الموز تحت شكل بروتينات، يحفز الجسم
على إفراز هورمون السعادة، السيروتونين. تكفي موزة لرفع مستوى
هذا الهورمون في الجسم، وهذا ما يحسّن المزاج بشكل فوري.


# دُمتم بِ خير جميعاً





- tQ,NzA]X gA tN;im hglQ,.X !(hgtvdr hghoqv)




المصدر : منتديات روح الفاتن - من ▲صــحــتَـــك أهـــم



الفاتن و سُهآد ! معجبون بهذا.

رد مع اقتباس
قديم 11-14-2015   #2


الصورة الرمزية الفاتن

 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (10:58 AM)
آبدآعاتي » 264,271
موآضيعي » 3288
الاعجابات المتلقاة » 42100
 حاليآ في » روح الفاتنَ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
الحآلة آلآن  » مَافيه إلا الكبـريـاء و أنــا ♕
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  » 40
 التقييم » الفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond repute
مشروبك   star-box
قناتك mbc
اشجع naser

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
انّ كَآإن طيبي
عيـب ومشكلتيُ وفيتَ
آموت صآدقهه وأرفض آعيش كذأبههُ
طبعيُ كذإ عن عزتيُ مآ تخليتُ ،
عنديُ مبآدئ دؤنهآ تررخصُ رقاب


اوسمتي

الفاتن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: - فَوآئِدْ لِ فآكهة المَوزْ !(الفريق الاخضر)



طرح مفيـــد َ
شكـراً من الاعمــآق َ
دمت ِ بصحـة وعــآفيــة
/


مواضيع : الفاتن



رد مع اقتباس
قديم 11-22-2015   #3


الصورة الرمزية جٌــمـوح ❥

 عضويتي » 422
 جيت فيذا » Sep 2014
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (09:10 PM)
آبدآعاتي » 931,200
موآضيعي » 1948
الاعجابات المتلقاة » 24778
 حاليآ في » روح الفاتن
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » جٌــمـوح ❥ is on a distinguished road
مشروبك   star-box
قناتك max
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
ما عجبي موت المحبين
في الهوى ..
و لكـــن
بقاء العاشقين
عجيبُ ..
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

جٌــمـوح ❥ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: - فَوآئِدْ لِ فآكهة المَوزْ !(الفريق الاخضر)



.






كل الششكر لك على طرحكك
يعطيك العافيهه ..
ماننحرم


مواضيع : جٌــمـوح ❥



رد مع اقتباس
قديم 11-23-2015   #4


الصورة الرمزية راام

 عضويتي » 3
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (06:24 PM)
آبدآعاتي » 184,328
موآضيعي » 2087
الاعجابات المتلقاة » 17
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » راام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the rough
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter


اوسمتي

راام غير متواجد حالياً

افتراضي رد: - فَوآئِدْ لِ فآكهة المَوزْ !(الفريق الاخضر)



*








للطرح معَك معنى آخرَ :
فآختيآرَك لآيعرف سِوآ آلروعةَ وآلنقآء
دمت بعطَآء




رد مع اقتباس
قديم 11-23-2015   #5


الصورة الرمزية سُهآد !

 عضويتي » 1024
 جيت فيذا » Jun 2015
 آخر حضور » 10-27-2017 (07:42 PM)
آبدآعاتي » 42,499
موآضيعي » 226
الاعجابات المتلقاة » 2416
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  آنثى
آلديآنة  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  »
عدد الاوسمة  »
 التقييم » سُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond reputeسُهآد ! has a reputation beyond repute
مشروبك   al-rabie
قناتك max
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

سُهآد ! غير متواجد حالياً

افتراضي رد: - فَوآئِدْ لِ فآكهة المَوزْ !(الفريق الاخضر)











ططرح ججميل وانتقاء ذوق
سلمت يمناكـ





رد مع اقتباس
قديم 11-24-2015   #6


الصورة الرمزية غريب الشوق

 عضويتي » 1137
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 06-20-2019 (10:50 AM)
آبدآعاتي » 9,027
موآضيعي » 98
الاعجابات المتلقاة » 875
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » غريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond reputeغريب الشوق has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter


اوسمتي

غريب الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: - فَوآئِدْ لِ فآكهة المَوزْ !(الفريق الاخضر)



موضوع في قمة الروعه

ماشاء الله عليك يااخوي

الله يعطيك الصحة والعافية

باانتظار جديدك بكل الشوق




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
!(الفريق, المَوزْ, الاخضر), فآكهة, فَوآئِدْ
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالخطوات مكياج عيون باللون الاخضر - الفريق الاخضر غرآم ألروح ♪♥ ▲ أنــاقَـــة أنـــثَـــى 7 11-24-2015 08:40 AM
مبدعتنا ريم ومآكانْ عطآئكِ يوما سوى فآكهة نستلذْ ب نهم تجرعهامبروك الالفيه شٌـمْـوًّخٌ مــبروك لنآ ولك ❀ 33 06-14-2015 11:54 PM
فساتين باللون الاخضر رائعة / الفريق الاخضر الفاتن ▲ أنــاقَـــة أنـــثَـــى 10 03-09-2015 01:37 AM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas