الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲صــحــتَـــك أهـــم
 

▲صــحــتَـــك أهـــم الإهتمَام بالصّحة العامة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-06-2014   #1
 

Q46 الدلائل على افتقار جسمك للماء .

لا يمكنك فقط الاعتماد على العطش كإشارة الى أنّ كمية المياه التي تشربينها كافية أم تحتاجين الى المزيد. وكون المياه عنصر لا يمكنك الاستغناء عنه، اطّلعي على الاشارات التي ينذرك بها جسمك لتزوّديه بجرعة مائية سريعة:

- جفاف فمك اشارة واضحة أنّ المياه بدأت تنفذ من جسمك، اتركي قنينة ماء الى جانبك لتسدّي العجز متى شعرت به.
- في حالات كثيرة يكون وجع الرأس أو الصداع اشارة حيّة عن عطشك من دون أن تشعري به بالضرورة. فإذا كنت غالباً ما تعانين من صداع غير مبرر فهذا ربّما اشارة يريد جسمك ايصالها لك.
- قد تكون هذه الاشارة غريبة ولكنّها مثبتة علمياً، وهي تلوّن البول بدرجة داكنة. وخلافاً للنقطتين السابقتين فهذه الاشارة ليست فجائية بل تدلّ على جفاف أو عطش مزمن الى درجة ما.
- الدوار اشارة لمشاكل عدّة كقلّة النوم أو مضاعفات لدواء ما، ولكن قد تكون أيضاً دليل لنفاذ المياه من جسمك فإذا اقترنت مع الاشارات السابقة تكون المياه مفتاح السرّ.
- قد تتفاجئين من هذه النّقطة، ولكن الجوع أو خلوّ الأمعاء ربّما يعني العطش، فقبل أن تأكلي اشربي كوب أو كوبين من المياه لربّما تخلّصت من الشعور!


انثئ طاغيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-07-2014   #2
افتراضي رد: الدلائل على افتقار جسمك للماء .


بنت الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-07-2014   #3
 
الصورة الرمزية ❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦•
افتراضي رد: الدلائل على افتقار جسمك للماء .





الله يعطيك العافية على جمال وروعة طرحك
بانتظار جديدك الأجمل والأروع

تحيتي ..

التوقيع:





❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-07-2014   #4
 
الصورة الرمزية صمت الخوآطر
افتراضي رد: الدلائل على افتقار جسمك للماء .

مووضوووع خيااالي في قمةة الجممال

سسلمت هالانامل ع انتقاءك المتميـزِ

ماننحررم من جديدككٌ

ودي لـروحككُ

صمت الخوآطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2014   #5
افتراضي رد: الدلائل على افتقار جسمك للماء .

سَلمتِ وَ سلمتْ يمْنَاكْ
اَشْكُرك لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر
لِرُوحكْ وَردْ
مُخْمَلِي’ وَباقاَت وَردْ

انثى حالمه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2014   #6
 
الصورة الرمزية نغمة شوق
افتراضي رد: الدلائل على افتقار جسمك للماء .

.
.
معلومةة مفيدهه ..!

شكرآلك ع هذآ الطرحح النآفع والقيم..
ب آآنتظار جديدكٍ القادمم ..~
دمتٍ ..|~

التوقيع:











ممتنةة لكِ (مترفه بك) على آلاهدآء الجميل



+)

قد تسعدنا أشياءء ﻻ قيمةَ لهآ
وقد يكون هناكَ شيء ثمين لا يعني لنا شيء
غالباً ما تكون البساطةة طريق السعادة
(:1 (232)::1 (232)

نغمة شوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-12-2014   #7
 
الصورة الرمزية #نــسيآــآن ►
افتراضي رد: الدلائل على افتقار جسمك للماء .

أبدآع مرفق مع متصفحك
يعتلي القمة ..~
رسمت لنا للآبدآع صورة تميزت ألوآنها
سلمت الانامل ويعطيك العافيه


التوقيع:








.


.


.




#نــسيآــآن ► غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-17-2014   #8
 
الصورة الرمزية الفاتن
افتراضي رد: الدلائل على افتقار جسمك للماء .

اشكركك على الافاده القيمهه ..

التوقيع:



هناكَ رئــه ثالثهَ ليَ اتنفس بهاَ .
وهيَ [ رووح الفاتن ]

آفضَلْ مِنَ يُدآفِعُ
عِنكَ فِ غيآبِكَ هيُ أخَلآقِك

صراحه هنا حياكم


الفاتن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لآ صار خصمك القاضي من تقاضي ! فردوس ♡ صَــدى ومُـــتَــنَــفّــس 28 02-06-2017 08:42 PM
طرق بسيطة لتطهير جسمك من السموم .. ! آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲صــحــتَـــك أهـــم 14 02-20-2016 10:50 AM
مكونات صحية أضيفيها للماء لتحسين الهضم وإزالة السموم آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲صــحــتَـــك أهـــم 14 01-30-2016 07:42 AM
ماسبب الجفاف في الجسم ,اهميه الكميات اليوميه للماء "الفريق الأزرق" جٌــمـوح ❥ ▲صــحــتَـــك أهـــم 7 11-29-2015 01:47 PM
حرك جسمك للتخلص من السموم انثئ طاغيه ▲صــحــتَـــك أهـــم 14 10-16-2014 08:36 AM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir