الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة
 

▲ أنـــامـــل طَـــاهــيــة موقدٌ يشتعل وطعامٌ يُطهى وبطونٌ تمتلئ !

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-28-2015   #1
 
الصورة الرمزية عيونك دنيتي
 

افتراضي كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟

كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟


فى أثناء الدراسة، كثيرا ما يطلب أطفالنا التنويع فى السندوتشات بل واحيانا يطلبون أفكارا اخرى غير السندوتشات أساسا وكذلك للوجبات او لعشاء خفيف فى المنزل، و بما أن ذلك يشكل همّا إضافيا على الأم، فكرت أن أجمع لكم كل الأفكار الممكنة للسندوتشات و الوجبات الخفيفة حتى تتوافر مجمعة لكم فى مكان واحد.
كخطوة اولى للتنويع فى السندوتشات تنويع الخبز المستعمل وتنويع طرق تقديمه، وهنا ممكن تقسيم الانواع المتاحة لنا عادةً الى:

يمكنك ايضا التغيير فى المكونات:
  • الجبن الأبيض:
    أضيفى مكونات اخرى علية سريعة ولاتأخذ وقت للتحضير (كإضافة، كمون، فلفل اسود، نعناع، زعتر أو طماطم، خيار، بقدونس، شبت)
  • يمكنك اضافى الجبن المطبوخ لساندوتشات البطاطس المحمرة لتصبح شهية و مغذية اكثر (اذا يحبونها)
  • استخدمى بواقى وجبة اليوم السابق من الفراخ أو الكفتة وأضيفى الكاتشاب
  • اصنعى البيتزا او الكريب فى المنزل ليكون بديلا جاهزا لعلبة الطعام ولا يحتاج تحضير صباحا
  • لا تستمرى على نوع واحد من اللحوم الباردة ولكن نوعى كل مرة بين اللانشون، الروزبيف، الرومى، السلامى، وقومى باضافة الجبن او المايونيز اليه مع الطماطم.
  • ادخلى التونة كاختيار للساندوتش مع الخضروات او الليمون
و اخيرا تأكدى أن أطفالك يأكلون ما تصنعين ولا يتركوه او يبادلوه فيذهب تعبك سدى! دائما شاركيهم فيما تعدين واجعلى شكل علبة الساندوتشات ملون قدر الامكان (باضافة خضار مقطع او فاكهة دائما) ليكون مشجع على الأكل.
ابتعدى عن اضافة الحلويات والمأكولات ذات المواد الحافظة فى علبة غذاء أولادك ، وحاولى ان تضعى فى علبتهم ما يحتاجون ويكون صحى ومفيد فى نفس الوقت بدلا من اعطائهم نقودا فيشتروا بها ما يضرهم.

عيونك دنيتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-28-2015   #2
 
الصورة الرمزية آناقهہ جنوبيهہ♔
 

افتراضي رد: كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟

*
طرح رائع ..
وانتقاء مميز ..
سسسسسسسلمتِ على جمال انتقائك ..
ودي ..

التوقيع:

إذا الصُحبه حظّ ،انا فيك محظوظه
واذا هِي دَعوة،ما اذكر الا اني دعيت الله الراحة وجاتني على هيئتك،
الحمدلله عليك وعلى نعمة وجودك ب حيآتي
أحبك يَ أجمل أخواتي
آناقهہ جنوبيهہ♔ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-28-2015   #3
 

افتراضي رد: كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟


طرح جميل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~

بيرفكت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-29-2015   #4
 
الصورة الرمزية يزن الجنوبي
 

افتراضي رد: كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟

يسلموو على روعة هذا الاختيار المميز .
يزن الجنوبي ..

يزن الجنوبي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-29-2015   #5
 
الصورة الرمزية جٌــمـوح ❥
 

افتراضي رد: كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟

.






تسلم هالايادي على هالافكار الرااائعهه
ماننحرم حبيبتي

التوقيع:
.
جٌــمـوح ❥ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-30-2015   #6
 
الصورة الرمزية ωтιη♡
 

افتراضي رد: كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟

تشكرآآت غلاي ع طرحك المميزَ
يعطيك ربيَ الف عاافيه َ

التوقيع:

مترفه بك .. الف شكر حبيبتي جعل ايدك ماتمسها النار

ـــ
عشقي لك ف كل نبضة غلا ف كياني
وَ اشعر بَحبك في عروقي وفيني
الله رزقني فيك و أنا فيك مكتفية
ωтιη♡ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-30-2015   #7
 
الصورة الرمزية الفاتن
 

افتراضي رد: كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟

افكار جميله للأطفال وخصوصا وقت الافطارَ
اشششكركَ على جلبكَ

التوقيع:



هناكَ رئــه ثالثهَ ليَ اتنفس بهاَ .
وهيَ [ رووح الفاتن ]

آفضَلْ مِنَ يُدآفِعُ
عِنكَ فِ غيآبِكَ هيُ أخَلآقِك

صراحه هنا حياكم


الفاتن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-01-2015   #8
 
الصورة الرمزية شٌـمْـوًّخٌ
 

افتراضي رد: كيف أجد أفكار متجددة دائما لساندوتشات المدرسة؟

،/

طرح مميز

وانتقاء رائع لاطروحاتك

سلمت الايادي ودام ابداعها


التوقيع:








.


.


.




شٌـمْـوًّخٌ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
متجددة, لساندوتشات, أفكار, المدرسة؟, دائما
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المدرسة الزجاجية في اليابان ❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• ☀ Pictures 12 03-16-2016 12:45 AM
الطريق الي المدرسة: بقلمي غريب الشوق انــفُــث حِــبــر قــلمــك ✎ 13 10-16-2015 01:04 PM
بطاقات اسلامية وتصاميم اسلامية وصور متجددة باذن الله شاركونا شموخ يمانيه ۩ الــديـــن المُـبين 441 06-21-2015 06:08 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir