نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم - منتديات روح الفاتن
 

 

 

 الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲صــحــتَـــك أهـــم
 

▲صــحــتَـــك أهـــم الإهتمَام بالصّحة العامة

نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم

نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم أسلاك التقويم تحتاج إلى عناية خاصة!! فكيف تنظف اسنانك مع استخدام اسلاك التقويم؟ ما هي الاطعمة التي يجب الابتعاد عنها؟ ماذا عن ممارسة الرياضة أثناء

عدد المعجبين11الاعجاب

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-16-2015
آناقهہ جنوبيهہ♔ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام شهر الخير وسام المئويه التاسعه لريم وسام المئويه الثامنه لنادره بالزين وسآم عيد الاضحى المبآرك . 
 عضويتي » 604
 جيت فيذا » Dec 2014
 آخر حضور » 12-26-2017 (04:24 AM)
آبدآعاتي » 932,200
موآضيعي » 8366
الاعجابات المتلقاة » 44328
 حاليآ في » بِقِلَبِ آمـَيْ
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
عدد الاوسمة  »
 التقييم » آناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم







لمستخدمي dailymedicalinfo1_ca
نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم
أسلاك التقويم تحتاج إلى عناية خاصة!!
فكيف تنظف اسنانك مع استخدام اسلاك التقويم؟
ما هي الاطعمة التي يجب الابتعاد عنها؟
ماذا عن ممارسة الرياضة أثناء ارتداء سلك التقويم؟
كل هذا و أكثر تجده في هذا المقال..
أسلاك التقويم تعد عامل جذب لبقايا
الطعام وبقع الجير التي يمكن أن تؤذي
الأسنان إن لم يتم غسلها مباشرة.
ينصح جميع أطباء الأسنان بغسلها
بمعجون معالج بالفلورايد مباشرة
بعد تناول الوجبات وإزالة أي بقايا
من الطعام بعناية كي لا تبقى عالقة
بين أسلاك التقويم. كما يوصي بعض
الأطباء باستخدام غسول للمضمضة
معالج بالفلورايد، والذي يمكنه
الوصول إلى حيث لا تصل الفرشاة.
نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم
نصائح حول تنظيف الأسنان
لمستخدمي التقويم: -
أدخل الطرف القصير من خيط تنظيف
الأسنان الحريري في الفراغ ما
بين القوس الرئيسي للسلك والجزء
العلوي من السن القريب من اللثة،
بتحريك الخيط ذهاباً وإياباً إلى
الداخل والخارج بحركة لطيفة
نظف جانبي السن تباعا. -كن حذرا
من جذب الخيط بعنف حول سلك التقويم.
-ابدأ عملية تنظيف السن باستخدام
فرشاة أسنان ناعمة، حرك الفرشاة
من الأعلى إلى الأسفل في الصف
العلوي للأسنان والعكس بالعكس.
-استخدم بعد ذلك فرشاة ذات شعيرات
أقسى، ويفضل إستخدام الفرشاة
المخصصة للتنظيف بين أسلاك التقويم.
-قم بإدخال الفرشاة من الأسفل
إلى الأعلى بين الأسلاك، وحركها
عدة مرات حتى تنتهي من عملية
تنظيف الأسنان. الأطعمة التي ينبغي
تجنب تناولها عند وضع التقويم:
أثناء ارتداء سلك التقويم يمكنك تناول
معظم أنواع الأطعمة طالما يتم
تقطيعها إلى قطع صغيرة ليسهل مضغها.
إلا أن هناك بعض أنواع الأطعمة
التي يمكن أن تسبب ضررا على التقويم؛
مثل: -الأطعمة الصلبة صعبة القضة كالتفاح.
-الأطعمة التي تذوب في الفم، كالكراميل.
-عيدان الذرة. - المكسرات، الجزر،
الفشار والبسكوت المملح.
العناية بسلك التقويم المتحرك:
عند غسل أسنانك كل يوم ينبغي أيضاً
غسل سلك التقويم نفسه مرة يومياً
أو أسبوعياً على الأقل. يتم غمر
التقويم نفسه في محلول مطهر
للأسنان بعد إضافته إلى قليل من
الماء الدافئ – وليس الساخن-
وغمر السلك فيه قبل إعادة وضعه
في الفم. ممارسة الرياضة أثناء
إرتداء سلك التقويم: يمكن المشاركة
في أي نوع من الرياضات أثناء وضع التقويم،
ويتم ارتداء واقي للفم في الرياضات
التي يكون متوقعا بها حدوث إصابة
أو تلقي ضربات في الفم، يتم تصميم
تلك القطع البلاستيكية الواقية
خصيصا للشخص لتناسب مقاس فمه تماما.
ما الذي يمكن فعله عند انكسار سلك التقويم:
يمكن أن يسبب حدوث كسر أو بروز
في أحد الأسلاك مشكلة إلا أنها نادراً
ما تستدعي تدخلا طارئا. قم بالاتصال
بطبيبك مباشرة عند حدوث مشكلة
أكثر خطورة مثل حدوث إصابة بالوجه
أو الفك تستدعي تدخلا عاجلا.
إليك بعض النصائح لعلاج المشكلات
الطارئة حتى تصل إلى الطبيب:
·ارتخاء القطعة المثبتة على السن:
يمكن وضع قطعة صغيرة من الغراء
الطبي للأسنان لإعادة لصق القطعة
في مكانها، هذا الغراء يوفره لك طبيب
الأسنان عند حصولك على التقويم
لأول مرة. · إرتخاء الرباط: في هذه
الحالة لابد من تغييره مباشرة،
أحفظه من الضياع وأستشر طبيبك
في أقرب فرصة. · بروز أو أنكسار
أحد الأسلاك: استخدم ممحاة مثبتة
في طرف قلم رصاص لإعادة وضع
السلك في موضع لا يسبب فيه جرحاً
في الفم أو اللثة. تجنب محاولة كسر
السلك لأنك قد تبتلع أو تستنشق
الجزء المكسور عن طريق الخطأ.
في حال تسبب السلك المكسور في قرحة
بالفم أستخدم محلول ملحي للمضمضة
لتطهير القرحة. · قرح الفم لأحتكاك
التقويم به دون كسر السلك:
يتم إستشارة الطبيب الذي سيصف
على الأرجح علاجاً موضعياً لتقليل
الألم أو الألتهاب.



kwhzp lilm glsjo]ld Hsgh; hgjr,dl




المصدر : منتديات روح الفاتن - من ▲صــحــتَـــك أهـــم




رد مع اقتباس
قديم 04-16-2015   #2


الصورة الرمزية جفى خلان

 عضويتي » 754
 جيت فيذا » Feb 2015
 آخر حضور » 02-07-2015 (12:41 AM)
آبدآعاتي » 11,821
موآضيعي » 0
الاعجابات المتلقاة » 1039
 حاليآ في » بلاد الحرمين
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلديآنة  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  »
عدد الاوسمة  »
 التقييم » جفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud ofجفى خلان has much to be proud of
مشروبك   7up
قناتك mbc4
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter


اوسمتي

جفى خلان غير متواجد حالياً

افتراضي



_


ابدعت في طرحك .




رد مع اقتباس
قديم 04-16-2015   #3


الصورة الرمزية إيمان

 عضويتي » 607
 جيت فيذا » Dec 2014
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (02:55 PM)
آبدآعاتي » 199,718
موآضيعي » 673
الاعجابات المتلقاة » 14287
 حاليآ في » قلب أمي وولدي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Turkey
جنسي  »  Female
آلديآنة  » سٌنية ♡
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 40 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » علاقة حٌب قوية ♡
الحآلة آلآن  » مستورة والحمد لله
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  » كتشير أوي
 التقييم » إيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond reputeإيمان has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك fox
اشجع shabab

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: ببص على وشي كل يوم الصبح وئبل ما أنام

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

إيمان غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم



.


الله يعين كل من هو مركب ذا التقويم


آناقهہ جنوبيهہ♔معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 04-16-2015   #4


الصورة الرمزية الفاتن

 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ 3 يوم (10:58 AM)
آبدآعاتي » 264,271
موآضيعي » 3288
الاعجابات المتلقاة » 42100
 حاليآ في » روح الفاتنَ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
الحآلة آلآن  » مَافيه إلا الكبـريـاء و أنــا ♕
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  » 40
 التقييم » الفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond reputeالفاتن has a reputation beyond repute
مشروبك   star-box
قناتك mbc
اشجع naser

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
انّ كَآإن طيبي
عيـب ومشكلتيُ وفيتَ
آموت صآدقهه وأرفض آعيش كذأبههُ
طبعيُ كذإ عن عزتيُ مآ تخليتُ ،
عنديُ مبآدئ دؤنهآ تررخصُ رقاب


اوسمتي

الفاتن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم



طرح قيم و قمة ب الروعة
سلمت الايادي على الطرح
الابداعي كل الشكر


آناقهہ جنوبيهہ♔معجبون بهذا.
مواضيع : الفاتن



رد مع اقتباس
قديم 04-16-2015   #5


الصورة الرمزية آناقهہ جنوبيهہ♔

 عضويتي » 604
 جيت فيذا » Dec 2014
 آخر حضور » 12-26-2017 (04:24 AM)
آبدآعاتي » 932,200
موآضيعي » 8366
الاعجابات المتلقاة » 44328
 حاليآ في » بِقِلَبِ آمـَيْ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » آناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
أنآ [بآلصمت لي حكمة ]
رؤآهآ ؤآحدٍ مجنؤن ،
ؤ أنآ [ بالهرج لي مبدآ]
آدآري دؤم ميزآنه
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

آناقهہ جنوبيهہ♔ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم



نووورت وانررت جفى خلان هلابكك...




رد مع اقتباس
قديم 04-16-2015   #6


الصورة الرمزية آناقهہ جنوبيهہ♔

 عضويتي » 604
 جيت فيذا » Dec 2014
 آخر حضور » 12-26-2017 (04:24 AM)
آبدآعاتي » 932,200
موآضيعي » 8366
الاعجابات المتلقاة » 44328
 حاليآ في » بِقِلَبِ آمـَيْ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » آناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
أنآ [بآلصمت لي حكمة ]
رؤآهآ ؤآحدٍ مجنؤن ،
ؤ أنآ [ بالهرج لي مبدآ]
آدآري دؤم ميزآنه
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

آناقهہ جنوبيهہ♔ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم



نوورتي وانررررتي امونتي هلابشش....




رد مع اقتباس
قديم 04-16-2015   #7


الصورة الرمزية آناقهہ جنوبيهہ♔

 عضويتي » 604
 جيت فيذا » Dec 2014
 آخر حضور » 12-26-2017 (04:24 AM)
آبدآعاتي » 932,200
موآضيعي » 8366
الاعجابات المتلقاة » 44328
 حاليآ في » بِقِلَبِ آمـَيْ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » آناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond reputeآناقهہ جنوبيهہ♔ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
أنآ [بآلصمت لي حكمة ]
رؤآهآ ؤآحدٍ مجنؤن ،
ؤ أنآ [ بالهرج لي مبدآ]
آدآري دؤم ميزآنه
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

آناقهہ جنوبيهہ♔ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم



نووورتي وانررررتي فتوونه هلابش وغلا ياعيني...




رد مع اقتباس
قديم 04-16-2015   #8


الصورة الرمزية راام

 عضويتي » 3
 جيت فيذا » Apr 2014
 آخر حضور » منذ يوم مضى (06:24 PM)
آبدآعاتي » 184,328
موآضيعي » 2087
الاعجابات المتلقاة » 17
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
عدد الاوسمة  »
 التقييم » راام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the roughراام is a jewel in the rough
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

تمبلري هنا My twitter


اوسمتي

راام غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح مهمة لمستخدمي أسلاك التقويم



تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك


آناقهہ جنوبيهہ♔معجبون بهذا.


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لمستخدمي, أسلاك, مهمة, التقويم, نصائح
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تساقطت أوراق التقويم تباعاً بيرفكت ♡ هَــــديــر الـــوَرق 31 11-01-2015 08:51 PM
نصائح طبية مهمة آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲صــحــتَـــك أهـــم 15 09-10-2015 03:55 PM
نصائح مهمة لإختيار نوع عطرك المفضل نسمة هدوء ♣ أنـاقـة رجـــل 11 12-11-2014 07:51 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas