الله يحييك معنآ هـنـا

                      

      


 
العودة   منتديات روح الفاتن > ▲ رُوح الفَـآتن للأسـرة والمُجتمـع ▲ > ▲صــحــتَـــك أهـــم
 

▲صــحــتَـــك أهـــم الإهتمَام بالصّحة العامة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-01-2014   #1
 

افتراضي عشرات الفوائد الصحية المذهلة لفاكهة الكيوي

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://www.roh-fa.com/backgrounds/2.gif');border:3px double green;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
واحدة من الفواكه الإستوائية التي تحظى بشعبية كبيرة هي الكيوي، وذلك بفضل مذاقها الرائع وفوائدها الصحية المتعددة، حيث إن الكيوي مفيدة جداً للحصول على بشرة صافية وشعر لامع. وهنا يقدم لكم موقع العرب.نت عشرات الفوائد الصحية السحرية لفاكهة الكيوي.




فوائد الكيوي للبشرة:
تعتبر الكيوي مصدر رئيسي لفيتامين C، وفيتامين C له فوائد كبيرة جداً في الحفاظ على بشرة شابة وحيوية. وفوائد الكيوي للبشرة هي ما يلي:

1- يجدد الجلد:

حيث تحتوي حبة الكيوي على مكونات طبيعية كبيرة لرعاية بشرتك، فهي تحتوي على كمية كبيرة من العناصرة الغذائية المفيدة للجلد مثل فيتامين E C، ومضادات الأكسدة.
2- بشرة صحية ونضرة:

تحتوى الكيوي على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، مما يجعله ملين ممتاز للجلد.
3- تجديد الخلايا وحماية الجلد:
إحتواء الكيوي على فيتامين C يجعله يعمل على تجديد خلايا الجلد، كما أن هذا الفيتامين يحافظ على بشرة شابة وحيوية.

4- يمنع الكيوي الأمراض الجلدية:
تحتوي هذه الفاكهة على أحماض دهنية، اوميغا 3 الضرورية للوقاية من الأمراض الجلدية، كما وتحافظ على أغشية الجلد سليمة.

5- إنتاج الدهون الزائد:
القيام بخلط الكيوي مع عصير الليمون ووضعه على الجلد وتركه لمدة 15 دقيقة يساعد على التخلص من دهون البشرة الزائدة.

6- جلد أملس وأنعم:
القيام بهرس نصف حبة افوكادو وحبة كيوي مع معلقة عسل ووضعها على وجهك والرقبة بمدة 15 دقيقة يساعد في الحصول على بشرة ناعمة جداً.

7- محاربة حب الشباب:
تحتوي حبة الكيوي على أحماض ألفا هايدروكسي الطبيعية وخصائص مضادة للالتهابات، وبذلك تساعد على محاربة حب الشباب وتعمل على تطهير المسام لمنع المزيد من الحبوب .

8- محاربة أضرار الشمس:
فاكهة الكيوي غنية بالأحماض الأمينية التي تحارب أشعة الشمس الضارة، وتمنع أضرار أشعة الشمس.

9- يخفف تجاعيد الجلد:
فيتامين C في الكيوي يساعد على تخفيف تجاعيد الجلد، قومي بوضع معلقة صغيرة من معجون فاكهة الكيوي ومعلقة صغيرة من عصير الليمون ومعلقة صغيرة من دقيق الشوفان مع إضافة قطرات من زيت بذور الكيوي،لتصبح عجينة متناسقة، إستخدمي الخليط هذا كل يوم للحصول على الجلد نضر.

10- التقسير:
تساعد الإنزيمات الموجودة في حبة الكيوي على تقشير خلايا الجلد الميتة.

فوائد الكيوي للشعر:

1- محاربة تساقط الشعر:
الفواكه الغنية بفيتامين E C يمكنها المساعدة في مكافحة تساقط الشعر والحفاظ على صحة سليمة للشعر. تحتوي حبة الكيوي على معادن صحية غنية، مثل: الزنك، الفوسفور، المغنيسيوم.

2- ترطيب الشعر:
تحتوي فاكهة الكيوي على نسبة كبيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية والتي تساعد على ترطيب الشعر والحد من جفافه.

3- منع الشيب المبكر:
يحتوي الكيوي على كميات عالية من النحاس التي تحافظ على اللون الطبيعي للشعر، وتمنع الشيب المبكر.

4- يعالج قشرة الرأس والأكزيما:

الاستهلاك المنتظم للكيوي يقوي الأوعية الدموية للحد من امراض فروة الرأس مثل القشرة و الأكزيما.
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

التوقيع:


غَريبُ هوَ نَبضِيْ ..
وَكَآنهُ خَصصَ لِنفسِه [ نَغمَةَّ مُعينَةَّ ]
عِندّمـآ يُذكَرُ : آسّمًك
نسمة هدوء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-01-2014   #2
 
الصورة الرمزية نـآدر جـــداً
 

افتراضي

_


الله يعطيك العافيةة لجمال طرحك .

نـآدر جـــداً غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-01-2014   #3
 
الصورة الرمزية صمت الخوآطر
 

افتراضي رد: عشرات الفوائد الصحية المذهلة لفاكهة الكيوي



طرح رائعه جدا
تسسلم ايدينك
الله يعطيك الف عافيه
ودي لك .

صمت الخوآطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-01-2014   #4
 

افتراضي رد: عشرات الفوائد الصحية المذهلة لفاكهة الكيوي


رَبِيْ يَعْطِيْكَـ العَآفِيَهِ
عَلِىَ جَمَآلِ مَآ طَرِحْتْ ..
بَآنْتِظَآرِ جَدِيْدِكـَ آلمُمَيَّزْ ..
لَك كُلً آلوِدْ وَ آلوَرِدُ.
.
وَأَكالِيلِ النَرجسِ

بيرفكت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2014   #5
 
الصورة الرمزية شٌـمْـوًّخٌ
 

افتراضي رد: عشرات الفوائد الصحية المذهلة لفاكهة الكيوي

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي

التوقيع:








.


.


.




شٌـمْـوًّخٌ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2014   #6
 
الصورة الرمزية نغمة شوق
 

افتراضي رد: عشرات الفوائد الصحية المذهلة لفاكهة الكيوي

.
.

يعطيك آلف عآآفيه ..

ع الانتقاءء القيم وآلمفيـــد ..!

طبتٍ . . ~

التوقيع:











ممتنةة لكِ (مترفه بك) على آلاهدآء الجميل



+)

قد تسعدنا أشياءء ﻻ قيمةَ لهآ
وقد يكون هناكَ شيء ثمين لا يعني لنا شيء
غالباً ما تكون البساطةة طريق السعادة
(:1 (232)::1 (232)

نغمة شوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2014   #7
 
الصورة الرمزية راام
 

افتراضي رد: عشرات الفوائد الصحية المذهلة لفاكهة الكيوي

كل الشكر على طرحك الرآآآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وآآآفر التقدير والمحبه

راام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-03-2014   #8
 
الصورة الرمزية ❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦•
 

افتراضي رد: عشرات الفوائد الصحية المذهلة لفاكهة الكيوي











سلمت أناملك على الطرح المفيد
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

التوقيع:





❞ ضَيٍ آلقُمَر ✦• غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفوائد الصحية لزيت الليمون آناقهہ جنوبيهہ♔ ▲صــحــتَـــك أهـــم 10 08-26-2015 01:27 AM
الفوائد الصحية للزبيب *.. ωтιη♡ ▲صــحــتَـــك أهـــم 21 04-25-2015 06:22 PM
اكتشفي معنا الفوائد الصحية لفاكهة الكاكا بلسم الروح ▲صــحــتَـــك أهـــم 9 03-17-2015 02:53 AM
الفوائد الصحية المدهشة للسبانخ نسمة هدوء ▲صــحــتَـــك أهـــم 10 12-15-2014 07:00 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir